在网球比赛中拥有顽强持久的精神,坚忍不拔的意志,往往能取得最后的胜利。而一场网球比赛里正手击球的出镜率往往高达70%,可见正手的重要性!

好的正手不光是能大力抽球致胜,也是防守的一把利器。拥有能攻能守的韧性正手首先需要具备以下几个基础要领。

大多数网球专家提倡采用半西方式或东方式握拍,目的是可以在击球时提供更合适的拍面朝向,和更好的机动性,从而提高稳固性和抗冲击能力。

在网球比赛中跑动中击球是应对当今击球和发球球速快的方法,多数采用开放式站位,双脚平行开立,完全依靠身体各部位转动产生挥拍力量。

合理规范的引拍,大环绕与小环绕的区别使用,可以让挥拍变得更加流畅,使肌肉充分预拉。